A atividade é orientadora e física, social e educacionalmente estimulante. As atividades de lazer podem:
- minimizar perdas;
- possibilitar o desenvolvimento de técnicas compensatórias que permitam a eficácia crescente e apoiem a competência;
- ajudar a manter a auto-estima e evitar que um indivíduo seja lançado no vórtice de uma espiral degenerativa de senilidade.
O segredo de envelhecer com sucesso é mais que ser capaz de utilizar os recursos de nossa comunidade, mas devemos utilizar os recursos da resistência de nosso próprio espírito.
Certifique-se de que cada dia seja cheio de vida, cheio de aventura e cheio de propósito. A vida é agir, pensar, fazer, ser e crescer. Utilize-se da rotina.
A rotina e a estrutura fornecem uma base segura para preenchimento de necessidades e sustentam os papéis sociais quando há um equilíbrio entre trabalho e divertimento.
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